こんにちは、
歯科衛生士の小関です☺︎

みなさんは虫歯予防で
1番大切なのは何だと思いますか？

歯磨きによる
プラークを取り除くのは
個人の技量によって
その効果が大きく異なること、
歯ブラシの毛先は裂孔(歯の細かい溝)まで
届きません。
そのため歯ブラシだけでの
虫歯予防は限界があります。
そこで大切なのが
毎日のフッ素を取り入れた
虫歯予防です！
歯磨き粉にも
フッ素が配合されたものが多く
販売されていますが、
その中でもおすすめなのは
「フッ素洗口」です✨


フッ素洗口は
歯磨き後に30秒間
ゆすぐだけととっても簡単に出来ます◎
歯磨き粉は最後にブクブクと
お口をゆすいでしまいますが
フッ素洗口はそのまま
フッ素がお口の中に残るので
より虫歯予防に効果が高まります。

是非、毎日のルーティンに
フッ素洗口での虫歯予防を
取り入れてみて下さいね♪