こんにちは。助手の小黒です。
大変な暑さだった夏もいつの間にか過ぎ、今年も涼しく過ごしやすい季節になりましたね。季節の変わり目には体調を崩しやすくなるのでお気をつけて過ごしてください。

そして風邪やインフルエンザなども増えてくる時期かと思います。

・日頃からのうがい、手洗い、マスクの着用をする！
・十分に栄養や睡眠をとるなど体調管理をしっかり行い、体力や抵抗力を高める！

これらに加えて歯磨きも重要な感染症予防のひとつなのです。

実は、口の中には驚くほど大量の細菌が生息しています。口の中には約30億～6000億もの細菌が存在するとも言われますが、これらの細菌はプロテアーゼというたんぱく質を分解する酵素を出す特性があります。口の中にプラークが残った状態にしておくと細菌が増えてしまいます。
そしてこのプロテアーゼは、風邪やインフルエンザウイルスを粘膜に侵入しやすくしてしまうのです。
歯磨きは虫歯、歯周病予防はもちろんですが、感染症ウィルスにも負けないお口になるためにとても大切です。歯医者さんでの定期的なクリーニングもあわせて予防をしていきましょう！